脳卒中というと昔からがん、心筋梗塞と並んで私たちが一番心配する病気の一つです。
この脳卒中には脳の血管が破れて起きる脳出血と脳の血管がつまる脳梗塞（脂肪や血液の塊が脳血管に流れ込み閉塞をおこす脳塞栓も含む）がありますが、その原因には高血圧や動脈硬化などが大きく関係しています。

高齢化や性差など私たち個人の努力ではどうしようもない危険因子もありますが、高血圧症、脂質異常症、肥満症等私たち自身の努力で少しでも取り除くことができる危険因子もあいます。この危険因子を減らすことが脳卒中に対する最大の予防です。十分勉強し発症予防に努力しましょう。

また一度発症してしまうと発症した部位の末梢には血液が行かなくなり、一部の脳組織がダメージを受けたままになります。障害された脳組織の部位と大きさによりさまざまな障害（麻痺など）を残しますが、発症してしまうとその後のリハビリテーションが非常に重要です。

脳組織の残存能力をいかに引き出し、闘病生活が少しでも楽なようにＡＤＬ（Activity of Daily Living　日常生活動作）の改善に努力しましょう。